|
Hal 2 dari 3 PROGRAM 12 LANGKAH Program 12 langkah adalah suatu proses pemulihan yang berisikan 12 langkah terapi dan rehabilitasi. Program ini dibuat oleh para alkoholik dan narkotik di Amerika Serikat tetapi sudah diadaptasi sesuai dengan kebudayaan kita. Dalam pemulihan sebagai metode, setiap langkah dipakai cara mengubah cara pikir dan perilaku adiktif menjadi yang waras. Pemulihan harus dimulai dengan keadaan bersih atau bebas obat. Program ini memakai slogan bersih dan waras. Tolok ukur keberhasilan anggotanya adalah perubahan hati. Berikut adalah langkah-langkahnya. Kata ganti orang pertama (Saya) dapat diganti manjadi kata ganti orang ketiga tunggal maupun jamak (Kita , Kami). 1. Saya mengakui bahwa saya tidak berdaya terhadap benda, orang, tempat dan situasi sehingga hidup saya menjadi tak terkendali. 2.. Tiba pada keyakinan bahea Tuhan yang dapat mengembalikan saya kepada kewarasan. 3. Membuat keputusan untuk menyerahkan niat dan kehidupan saya kepada Tuhan 4. Membuat daftar inventarisasi moral secara menyeluruh tanpa rasa gentar. 5. Mengakui kepad Tuhan, diri sendiri dan sesama tentang sifat dan kesalahan saya. 6. Manjadi siap sepenuhnya agar Tuhan menyingkirkan karakter buruk saya. 7. Dengan rendah hati memohon Tuhan untuk menyingkirkan kelemahan saya. 8. Membuat daftar orang-orang yang pernah saya sakiti dan mempersiapkan diri sepenuhnya untuk menebus semuanya. 9. Mengakui kesalahan saya dihadapan orang-orang yang pernah saya sakiti bilamana memungkinkan, kecuali jika dengan melakukan hal itu akan lebih menyakiti pihak-pihak terkait. 10. Secara terus menerus melakukan inventarisasi pribadi dan jika bersalah langsung mengkoreksinya. 11. Melakukan pencarian terus menerus melalui doa dan meditasi untuk meningkatkan kontak sadar dengan Tuhan. Berdoa untuk mengetahui kehendak-Nya bagi saya dan mohon kekuatan untuk melaksanakannya. 12. Setelah mengalami pencerahan sebagai buah penerapan langkah-langkah ini, saya siap untuk menyebarkan kabar baik ini kepada para pecandu yang masih menderita dan untuk menerapkan semua prinsip ini dalam semua bidang kehidupan.
|